很多男性都是这样，结婚前还是帅气的小鲜肉，婚后没过几年，马上来了一个大变样，从小鲜肉活生生变成了胖大叔，以致很多人感慨，为什么男人的青春期如此短暂？

随着年龄的增长，男人的新陈代谢速度会变慢，如果平时养成了久坐不运动的习惯，再加上管不住嘴，整个人就会变得越来越胖，肥胖被称为发福，问题是，胖了的男人，真是有福气吗？

其实并不是这样，一胖毁所有，毁掉的不仅仅是颜值，还有健康，肥胖的男人，更易罹患2型糖尿病、高血压、冠心病、中风、癌症等，试问，罹患了这些疾病，男人又怎么看起来不苍老呢？

男性开始衰老时，下半身一般会有5个征兆！若没有，说明你还年轻。

第一，男性开始衰老时，往往更易出现腹型肥胖

人到中年，肚子变得越来越大，每天挺着一个将军肚，看起来似乎这是男人的标配，其实男人变成这样真的一点都不帅，甚至看起来格外苍老。

男人之所以更易罹患腹型肥胖，原因很简单，人到中年，新陈代谢速度减慢，如果既管不住嘴又迈不开腿，那么自然更易肥胖，腹部这个部位，相对于其他部位，是最易堆积脂肪的部位，所以很多男人腹型肥胖会特别突出。

腹型肥胖是男性衰老的一种标志，腹型肥胖也是健康恶化的一个重要提示，如果发现腹型肥胖，不去积极干预，随着时间的推移，就可能诱发更严重的疾病。

第二，男性开始衰老时，前列腺往往会出现不同程度的增生

前列腺增生，是每个男人必然要经历的过程，只是不同的男性，不同的年龄，增生程度不一样而言，一般来说，男性40岁以后就可能会出现前列腺增生。

从解剖上来说，前列腺尖端抵近盆底肌，其环绕尿道的部分即为尿道外括约肌；后方与膀胱颈部相连，并且可能凸向膀胱内，所以增生的前列腺会压迫尿道，从而引起排尿异常，尿频、尿急、尿失禁、夜尿次数增多等都可能是前列腺增生引起的异常症状。

第三，男性开始衰老时，容易罹患下肢的骨质疏松

很多男性随着年龄的增长，由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏和骨脆性增加，所以容易出现骨质疏松，特别是下肢，是容易出现骨质增生的部位，很多男性由于骨质疏松往往会出现下肢异常的疼痛，甚至活动障碍，如果一不小心摔倒了，还会引起骨折的发生。

第四，男性开始衰老时，容易罹患下肢的动脉粥样硬化

不久前遇到了一个60岁左右的男性，一走路就出现异常的跛行，这个男子自认为是中风了，通过检查，发现罪魁祸首其实是下肢动脉粥样硬化。

随着年龄的增长，男性的血管弹性会变差，血管也会变得越来越硬，这就是大家所熟知的动脉粥样硬化，如果合并斑块，血管会变得更窄，那么患者就会出现异常的血管狭窄。

当出现下肢动脉粥样硬化后，下肢的血流不畅，相对应的肌肉和神经都得不到充足的血液供应，那么患者容易出现跛行、下肢麻木、抽筋、疼痛等。

第五，男性开始衰老，房事能力会明显下降

这是很多男人的痛点，年龄不断增加，但是房事能力却不断下降，越来越力不从心，这也影响了很多男人的自尊心。

不过，男性还是应该放好心态，你要知道，没有一个人会一直年轻，衰老是自然规律，是无法逃避的必经之路。只要保持好的心态，才能正确应对衰老。